н
е
й
р
о
ф
и
3
и
о
л
о
г
и
я

к
о
р
о
т
к
и
е

с
т
а
т
ь
и

 2

 

Чем занят мозг пока мы спим

ЛАБОРАТОРИЯ ПРОСТРАНСТВ 
galactic.org.ua 

 

ЧЕЛОВЕК 

 


СНОВИДЕНИЯ
Японцы научились создавать сны
Японская компания «Takara Co» создала аппарат, который способен моделировать сны, сообщает BBC News. Прибор назвали «Юмеми Кобо» (Yumemi Kobo), что в переводе с японского означает «мастерская снов».
Принцип действия аппарата заключается в следующем: перед сном пользователь должен посмотреть на изображение того, что он хочет увидеть во сне. После нужно записать в память «Юмеми Кобо» рассказ, который и станет сценарием будущего сновидения.
Машина использует записанный голос, световые и звуковые сигналы, а также специальные запахи, при помощи которых в фазу «быстрого сна» (Rapid Eye Movement - REM-фаза) у спящего моделируется сновидение.
При помощи особого освещения разработчики добились того, что спящие не забывают свои сновидения во время легкого шока, который возникает в момент пробуждения - после 8-часового сна устройство осторожно разбудит своего владельца, с помощью света и музыки сымитировав восход солнца. Иначе, при резком пробуждении, человек забудет все, что ему снилось.
Представители «Takara Co» признают, что устройство еще нуждается в усовершенствовании. "Мы все еще экспериментируем, в основном, со служащими компании, - рассказал журналистам маркетолог компании Кенджи Хаттори (Kenji Hattori). – Некоторые говорят, что сон был о том, что они заказывали, но не была соблюдена сюжетная линия. Другие жалуются на то, что их разбудила звукозапись. Однако значительному количеству испытуемых удалось увидеть именно то, что они заказывали".

Американские солдаты смогут воевать, не сомкнув глаз.
21.01.2003.  www.pereplet.ru
Как сообщило Агентство продвинутых оборонных проектов Соединенных Штатов (U.S. Defense Advanced Research Projects Agency) - сокращенно DARPA, открыто финансирование ряда программ целью, которых является разработка методик позволяющих военнослужащим не спать во время боевых действий. В основе исследований будет лежать изучение особенностей нервной деятельности людей, которые хорошо переносят бессонницу и птиц бодрствующих в период миграции. Прототипом могут служить и дельфины, бодрствующие круглые сутки за счет попеременной активации различных частей головного мозга. Другой возможный путь достижения цели - воздействие на генетический аппарат человека с целью активации генов, которые позволяют некоторым животным обходиться без сна. Не утратила своей актуальности разработка новых лекарственных препаратов, дающих возможность бороться с сонливостью. Чрезвычайно перспективным представляется активация мозга солдат путем магнитной стимуляции тех частей мозга, которые наименее активны в период депрессии. Учитывая то, что ранее DARPA c успехом финансировало программы, относящиеся к технологиям Стелс и Интернет, с большой вероятностью следует предположить успешность и этой кампании. Не исключено, что побочным следствием данного проекта будет разработка средств лечения заболевания сопровождающегося болезненной сонливостью (нарколепсии) и депрессией.

Ученые научились моделировать сновидения
06.06.2003. Российская Газета
Уникальную компьютерную программу, не имеющую аналогов в мире, разработали в Сомнологическом центре Минздрава РФ. Людям, страдающим расстройством сна, она помогает засыпать под музыку... собственного мозга.
Совершенно новый, максимально эффективный и не имеющий аналогов в мире метод избавления от бессонницы разработал сотрудник центра профессор Яков Левин. От создал компьютерную программу, которая по специальному алгоритму переводит снятую с мозга энцефаллограмму в музыкальные фразы. Напрасно было бы искать в этих звуках какую-то связную мелодию, звучание довольно своеобразное, но мозг воспринимает его как настрой к нормальной работе не только себя, но и всего организма. И человек засыпает под колыбельную собственного мозга.

Во сне мозг закрепляет новые знания
08.06.2004. GZT.ru
Крепкий сон ночью помогает учиться. К такому выводу пришли ученые университета штата Висконсин в США. Исследования показали, что сон – это не просто состояние, при котором мозг отдыхает, но и особый режим его работы.
Ученые университета во главе с профессором Джулио Тонони провели эксперимент. Они набрали группу добровольцев и перед сном просили их поиграть в простую компьютерную игру. Некоторые условия менялись и усложнялись во время игры, но участники эксперимента об этом не знали. После того, как они засыпали, ученые измеряли электрические импульсы их мозга.
Оказалось, что у тех, кто столкнулся в игре с неожиданными сложностями и пытался преодолеть их, во время сна в правом полушарии мозга активизировался особый участок. У тех же, кто просто играл, не проходя препятствия, никакой активности в этой части мозга не было. Интересно, что наибольшая мозговая активность наблюдалась у тех, кто столкнулся с наибольшими проблемами в игре и затратил много энергии на преодоление трудностей.
Ученые пришли к выводу, что сон 'помогает' именно тем участкам мозга, в которых за день произошли какие-то изменения. Профессор Тонони считает, что сон - это совершенно особый режим работы мозга, он нужен не только и не столько для отдыха от дневной активности, сколько для обработки и закрепления полученных навыков.

Люди гораздо больше похожи на роботов, чем кажется
15.06.2004.  Известия Науки
Исследователи выделили область мозга, помогающую отличать хорошее от плохого. Их результаты дают основания считать, что люди гораздо больше похожи на роботов, чем мы привыкли считать, поскольку оба используют аналогичные стратегии для выработки ценностных суждений.
Бен Сеймур из университетского колледжа в Лондоне и его коллеги с помощью сканера функционального магнитного резонанса изучили мозговую деятельность 14 человек, которых учили отличать плохие и хорошие предзнаменования.
Испытуемым показывали произвольные картинки, а некоторые комбинации сопровождались сильным электрическим разрядом в кисть, в то время как другие - менее болезненными стимулами. После нескольких экспериментов их участники бессознательно могли предсказать сочетания картинок, которые сопровождались разрядом. По мере обучения активизировались ключевые области их мозга.
Одна из активных зон участвует в обработке эмоций. Другая известна как мозговой центр мотивации. Однако впервые было замечено их участие в обучении способности отличить хорошее от плохого. Эксперименты воспроизводят нашу способность использовать противоречивый опыт для формирования ценностных суждений.
Исследователи составили графики мозговой активности, чтобы дать математическое описание процессов формирования этих суждений. К их удивлению, кривая оказалась очень похожа на ту, которая получалась у роботов при их обучении на опыте.
Между тем из этого эксперимента можно сделать еще один вывод. Даже если человек забыл о некогда грозившей ему опасности, он помнит о ней подсознательно и реагирует соответствующим образом. В ходе опыта после нескольких ударов током определенный участок коры головного мозга начинал при виде соответствующей картинки приходить в возбуждение и посылать сигнал тревоги, заставлявший сжиматься мышцы брюшной полости. Возникало характерное "сосание под ложечкой", которое человек обычно испытывает в преддверии боли или опасности.
"Человеческий мозг - это уникальный биокомпьютер, состоящий из примерно 100 миллиардов нервных клеток, рождающий мысли и управляющий нашим поведением. При помощи сложнейшей математической стратегии он постоянно заботится о нашем самосохранении, даже когда мы этого не сознаем. Несомненно, эта способность совершенствовалась в процессе эволюции", - говорит руководитель эксперимента доктор Бен Сеймур.
Скорее всего, именно по данной причине человек порой испытывает логически необъяснимое отвращение к определенным предметам или звукам.

Продолжение учебы во время сна возможно
12.07.2004. NEWSinfo
Кто не прятал учебник под подушку накануне экзамена в тайной надежде, что знание за ночь перейдет в голову? В современном мире способность оперативно усваивать и запоминать информацию становится крайне важной для достижения успехов в жизни, даже по окончанию периода обучения в школе или институте. В настоящее время ученые трудятся над созданием методик, которые позволят усваивать информацию во сне. Для этого исследователи активно изучают те процессы, которые протекают в головном мозге человека. Недавно был проведен ряд экспериментов, которые показали, как связаны потоки электрических волн и обработка информации в мозге...
Для того чтобы учиться во сне, головной мозг человека использует активную деятельность миллионов нейронов, которые подобно футбольным фанатам, одновременно поднимающим руки и создающим волну, сопровождаемую криками оле-оле, посылают мощный электрический импульс, который связывает отдельные клетки в единое целое. Такие мозговые электрические волны - типичное явление для фазы глубокого сна. Команда ученых из разных стран, согласно сообщению журнала Spiegel, обнаружила, что у тех людей, которые отличаются высокой обучаемостью и успехами в учебе, характерны особенно длинные волны.
Согласно оценке автора исследования Рето Хабера (Reto Huber) из Висконсинского Университета в штате Мэдисон (США), медленные мозговые волны на базе электрического импульса способствуют закреплению в памяти свежеусвоенной информации.
В ходе эксперимента 12 участникам были предложены компьютерные тесты. Во время выполнения заданий испытуемые должны были кликать курсором по особым целям. При этом программа работала так, что во время выполнения задания компьютер менял самостоятельно движение курсора и принимающим участие в эксперименте людям приходилось самостоятельно компенсировать эти недочеты.
Впоследствии Хабер с помощью магнитной томографии измерил активность мозга участников эксперимента. Результаты показали, что в тот участок мозга, который отвечал за решение задачи, поставленной перед испытуемыми, отличался высокой активностью мозговых электрических волн. Причем, те, чьи результаты были самыми лучшими, в течение ночного сна демонстрировали самые большие потоки таких импульсов.

Сон по фазе
26.03.2004. Российская Газета
О сне и его загадках начали гадать еще восточные мудрецы. За тысячу лет до Христа и лет за пятьсот до Будды в индийском опусе Упанишады уже упоминаются три состояния души: бодрствование, спокойный сон и сон со сновидениями. Однако долгое время эта идея оставалась неизвестной европейским мыслителям. Аристотель, например, считал, что сон - это пограничное состояние между жизнью и смертью. За разъяснениями корреспондент "РГ" обратился к Владимиру Ковальзону, доктору биологических наук, ведущему научному сотруднику Института проблем экологии и эволюции им. Северцова РАН.
- Сон - это особое состояние организма теплокровных млекопитающих (человека в том числе), которое характеризуется последовательной сменой полиграфических картин в виде циклов, фаз и стадий, - объясняет Владимир Матвеевич. - За ночь человек, как правило, "просыпает" 5 полуторачасовых циклов, каждый из которых заканчивается фазой сна со сновидениями - так называемого парадоксального сна.
Именно эта фаза привлекает наибольшее внимание ученых всего мира. Парадоксальной она названа потому, что, с одной стороны, в это время мышцы совершенно расслаблены, а с другой - идет мощнейшая работа мозга. Когда мы видим сны, наш мозг так же активен, как и при бодрствовании. Когда человек видит сон он испытывает стресс, даже если ему снится что-то приятное.
- Владимир Матвеевич, что же происходит в нашем сознании во время фазы парадоксального сна?
- В двух словах - это эмоциональная буря при практически полном бездействии мышечной системы. Прекращается прием и анализ всех сигналов извне - вот почему бывает очень трудно разбудить человека, который находится в пике парадоксальной фазы (ее еще называют быстрой). Это состояние очень загадочное. По сути, именно с него начинается жизнь. Эмбрион в утробе матери находится в состоянии так называемого активированного сна, который с рождением переходит в парадоксальный.
- Неужели в животе у мамы ребенок видит сны?!
- Это величайшая тайна - сон человечка, который еще и не жил вовсе. Возможно, ему видятся какие-то галлюцинации - ведь не просто так он толкается и шевелится там внутри... Однако есть научные данные, доказывающие, что состояние парадоксального сна у мамы и будущего ребенка синхронизированы. После родов состояние быстрого сна занимает у малыша больше половины суток. Каждая мама может наблюдать, как во сне он гримасничает, дергаются пальчики. Взрослые проводят в этом состоянии всего 20 процентов суток, пожилые люди и того меньше.
- Как мы спим?
- Природой в генах заложен ритм сна придерживаясь которого нам следует спать не только ночью, а еще пару раз днем - около полудня и часа в четыре вечера. Так спят маленькие дети, которые еще не испытали на себе давления цивилизации. Взрослые люди не могут себе позволить такую роскошь, многим в течение дня приходится не раз преодолевать приступы сонливости. Большим начальникам легче - у них в кабинетах стоят диваны, можно и "покимарить". А в некоторых странах Азии на крупных конвейерных предприятиях ввели специальный получасовой перерыв на сон: рабочие спят прямо за столами.
- Как долго человек может не спать?

- Специальные опыты доказывают, что лишение человека сна на 2-3 суток не приводит к проблемным ситуациям. В таких условиях испытуемые очень хорошо решали задачи, не проявляя никаких признаков нарушения интеллекта. Этот же опыт с животными показал, что они более выносливы и могут обходиться без сна очень долго. Словом, система работает с большим запасом и устроена так, чтобы в реальной жизни не дойти до критической точки.
Однако иногда само состояние сна может стать причиной целого ряда заболеваний. Дело в том, что во время быстрого сна в мозг выделяется только одно активное вещество - эсолхалин. Все остальные системы, вырабатывающие жизненно необходимые вещества - гистамин, серотонин, - молчат. Это очень нестабильное состояние. Именно в это время часто происходят инсульты и инфаркты. Резко будить человека на этой стадии ни в коем случае нельзя - может произойти внутренний сбой.
Оказывается, что...
...Наполеон часто говорил, что только дураки или инвалиды нуждаются в долгом сне. Сам он спал с 10 вечера до 2 часов утра, затем работал и снова спал с 5 до 7. Но прожил трудолюбивый тиран всего 52 года. А вот великий Эйнштейн любил поспать и прожил целых 76 лет.
...Моцарт во сне слышал целые симфонии, Пушкин видел стихи. Сальвадор Дали научился вызывать в полудреме целые картины: усаживался в кресло, зажимал в руке чайную ложку и ставил на пол поднос. Когда художник засыпал, ложка со звоном падала, художник вскакивал и зарисовывал увиденное во сне.

Человек, который не спит 17 лет
12.12.2004. Газета Чирчик
В средневековье палачи практиковали страшную пытку - человеку долгое время не давали спать, после чего он сознавался в самых страшных несовершенных грехах. День сменяет ночь. Бодрствование сменяет сон. Казалось бы, все ясно и незыблемо в этом вопросе, если бы... Если бы не Яков Циперович, проживающий в Минске и не смыкающий глаз вот уже 17-й год. Более того, он не только не спит, но и не стареет.
Сейчас ему 43 года, хотя внешне больше 27 не дашь. Жена Карина давно уже привыкла к необычным способностям мужа. Сын Саша ходит в первый класс и тоже хочет быть таким же, как папа. Казалось бы. обычная минская семья, стойко переносящая все нынешние белорусские экономические неурядицы. Все действительно было бы обычно, если бы не присутствие феномена, который в мире встречается крайне редко. Все началось достаточно банально. В 1979 году, когда Якову было 26 лет, его первая жена на почве ревности решила отравить мужа. Попытка закончилась плачевно: клиническая смерть, реанимация, почти неделя полного небытия. После того как Яков очнулся, он не узнал не только окружающий мир, но и самого себя.

- Я ощутил полную подмену своих мыслей, - рассказывает он. - Моя голова была наполнена знаниями, которым просто неоткуда было взяться. Это был настоящий водопад новых идей, облеченный в стихотворную форму, что тоже было для меня в диковинку. Многого я не понимал, лишь пассивно пропуская через свое сознание. Я увидел вокруг себя другой мир, все стало восприниматься предельно четко. Я стал видеть причины и следствия многих событий, понимал, кто есть кто, и это понимание было не плодом размышлений, а приходило откуда-то целиком и сразу. Я остро почувствовал, что я не тот, кем был раньше.
Но это было не все. Случается, что в результате каких-либо критических событий люди ощущают подмену души. За этим, как правило, следует полное изменение личности человека: его привычек, черт характера и пр. С Яковом произошло нечто большее: он не узнавал собственного тела! Бывали моменты, когда он садился и с удивлением ощупывал свои руки, ноги, лицо. Все вроде было в порядке, но вместе с тем - незнакомо. Было странно ощущать, как всегда послушная тебе рука реагирует на твои команды не так, как это было раньше. На этом странности не закончились. После того как Яков возвратился к обычной жизни, он обнаружил, что не может спать. Не следует думать, что это было прекрасное ощущение. Спать очень хотелось, как это бывает во время бессонницы, но уснуть он не мог. В отличие от бессонницы, когда человек пассивно лежит, а сон не может прийти, Яков просто не мог лечь.

- Представьте себе игрушку ваньку-встаньку, - поясняет Яков. - Как бы его ни пытались уложить, он все равно становится в вертикальное положение. Точно такая ситуация была и у меня. Я ложился на кровать, и тут же какая-то сила поднимала меня и усаживала на постели. Едва только начиналось забытье, в голове раздавалось что-то вроде щелчка, который возвращал меня в состояние бодрствования. Это был самый настоящий кошмар и непрерывная борьба за возможность хоть на мгновение забыться во сне! Это не прекращалось неделю, месяц, год. Мне было страшно, ибо я думал, что организм не выдержит такой нагрузки. Теперь я с ужасом вспоминаю тот период!

Затем наступил переломный момент. Вдруг словно по волшебству начали прибывать силы, сама собой наращиваться мускулатура, увеличиваться вес. Возникло ощущение огромной физической силы, которая как бы приходила откуда-то изнутри. Он перестал уставать. Как-то раз, пытаясь установить пределы своих физических возможностей, Яков в течение девяти часов с перерывами отжался 10 000 раз, но желаемого результата усталости, которая помогла бы ему уснуть, так и не достиг. Отсутствие сна перестало восприниматься как физическое страдание, осталась лишь психологическая зависимость, что-то вроде установки - "Человек должен спать!". Бессонница стала переноситься легко.

Получалось так, что вроде бы закончился болезненный процесс формирования нового организма, а может быть, нового человека и начался период его роста, как растет ребенок, постоянно открывая в себе все новые и новые возможности и набирая силы. И наконец, очередная феноменальная способность проявилась лишь много лет спустя, когда, встречаясь с друзьями-одноклассниками, знакомыми-одногодками, которые лысели, седели, обзаводились морщинами, он с удивлением заметил, что сам остается совершенно неизменным. Организм как бы законсервировался, и, скорее всего, причиной тому было то же состояние клинической смерти, давшее ему возможность обходиться без сна. Рассматривая фотографии двадцатилетней давности, убедиться в этом достаточно просто.

- Я перестал ощущать течение времени. - говорит Яков
- Для меня оно не существует. Нет деления на день и ночь, все это единый неделимый процесс. Для меня жизнь - это как один огромный день. Наверное ощущение безвременья является следствием того состояния, когда организм вдруг становится неподвластным процессу старения. Я живу вне времени. Мне кажется, что жизнь будет всегда.
Кстати, имеются некоторые объективные подтверждения наличия процесса, "консервации" организма. Температура тела Якова Долгое время не превышала 34 градусов и лишь в последний год поднялась до 35 градусов, то есть организм как бы погрузился в состояние анабиоза, когда предельно замедлены процессы обмена веществ.

Ну а что же говорит наука, и в частности медицина? Ведь, возможно, именно феномен Циперовича позволит получить рецепт вечной жизни. Прибавьте к этому недюжинные физические способности, а также значительное увеличение времени для самореализации, работы, творчества. Увы, наука традиционно ничего не говорит. О медиках и ученых Яков отзывается с плохо скрываемой обидой:
- Никто серьезно не занимался исследованием моих способностей. По собственной инициативе я неоднократно ложился на обследования, где снимали энцефалограмму, делали анализы. Вся беда в том, что у меня прекрасное состояние организма и соответственно прекрасные анализы. "Там нет никаких аномалий. Однажды меня даже обвинили в симуляции. Первые годы я ездил по больницам Москвы и Петербурга, был на обследовании у профессоров Веина, Ильина, Институт мозга Бехтеревой отказался взять меня на обследование. Там мне было сказано: "Мало ли почему человек не спит. Многие не спят. Все говорили одно и то же: "Вы абсолютно здоровы". Обращение к ученым из академической науки также ничего не дало, там только посмеялись: "У нас своих проблем хватает". Так что мои способности у нас никого не интересуют".

Как же можно распорядиться таким подарком -дополнительными 8 часами полноценного рабочего времени, да еще при наличии прекрасной физической формы? - Как ни странно, я это время никак не использую, - подумав, ответил Яков. - Господь подарил мне жизнь, и я просто живу. К тому же, поймите, для меня это не дополнительное время, а просто обычное время, которое есть у каждого человека, и заполняю я его обычными делами. Конечно, есть определенная специфика: ночью не будешь заниматься шумными делами, когда все вокруг спят.
Поэтому в это время я читаю, пишу, думаю. Последний год я трачу массу времени на то, чтобы научиться спать. Конечно, это не настоящий сон, но с помощью некоторых медиативных методик я научился на несколько часов полностью отключаться от внешнего мира. В первые годы с бессонницей я боролся по-другому - пытался забыться с помощью снотворного в огромных количествах. Битва оканчивалась победой организма: сон не приходил, было лишь чувство вялости и подавленности, что никак не могло заменить ощущения полноценного сна. Поэтому от лекарственных препаратов я сразу отказался. Нужно сказать, что мне и сейчас по-прежнему хочется стать нормальным человеком, который может спать.

 1   оглавление   3 
 

   

- человек - концепция - общество - кибернетика - философия - физика - непознанное
главная - концепция - история - обучение - объявления - пресса - библиотека - вернисаж - словари
китай клуб - клуб бронникова - интерактив лаборатория - адвокат клуб - рассылка - форум